CONSULTATIONS
Je travaille avec une vision de « Sexualité positive et couple épanoui », selon une approche centrée sur les solutions, adaptée à la personne et au couple.
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Je propose des consultations pour améliorer la santé sexuelle de la personne seule ou en couple (hétéro/homo), pour développer ses compétences sexuelles et pour comprendre et surmonter ses difficultés relationnelles.
LE CHEMIN VERS VOTRE BIEN-ÊTRE SEXUEL
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Vous vous posez des questions sur votre relation et/ou votre vie sexuelle
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Vous avez envie d'apporter plus de conscience dans votre sexualité et vous réapproprier votre vie intime
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Vous souhaitez explorer davantage
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Vous ressentez une douleur ou un manque de plaisir sexuel mais vous ne savez pas à qui en parler
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Pendant les séances, je vous accompagne dans la prise de conscience de votre histoire sexuelle, de la dynamique de vos relations, de vos désirs et de vos freins.
Chaque séance permet de travailler sur des nouveaux outils et moyens pour atteindre ce que vous souhaitez dans votre vie intime.
CYSTITES ET MYCOSES RÉCIDIVANTES
Comment mieux vivre et adapter sa sexualité lors de troubles uro-gynécologiques ?
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Comprendre les cystites et mycoses : aspect physiologique et psychologique.
Focus sur la sexualité : positions, communication avec son.sa partenaire, explorer une autre forme de sexualité (non-pénétrative, slow sex,...), connaissance de son corps
THÉRAPIE DE COUPLE
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Durée et fréquence des consultations
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La consultation est d’une durée de 50 min environ pour les séances individuelles et de 1h15 pour les couples..
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La fréquence des séances va dépendre de la demande de la personne.
S'il s'agit d'un renseignement bien précis, une consultation, durant laquelle j'apporte les réponses souhaitées, est suffisante.
En général, il faut prévoir de 4 à 10 consultations réparties sur 3 à 8 mois.
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Concernant l'accompagnement des couples, je rencontre d’abord le couple, puis au moins une fois chaque personne en individuelle, puis à nouveau en couple.
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Un travail en pluridisciplinarité
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Je travaille avec une équipe pluridisciplinaire vers qui je pourrais vous orienter en cas de besoin (médecins généralistes, gynécologues, urologues, sage-femme, kinésithérapeutes, ostéopathes, psychologues spécialisés dans les traumas, naturopathe, homéopathe,...).
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Lieu de consultations
Les consultations peuvent avoir lieu à mon cabinet au Havre ou en visio.
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